Fitness

COMBO

remise en forme - Entraînement fitness associant des mouvements de boxe et exercices de renforcement musculaire

Fitness Danse sur des rythmes variés: Afro, House, Hip-hop, Latino, Swing, Caribéen…

  • Jeudi – 20h45-21h45  – Espace Gaultier

ZUMBA

Zumba - Remise en forme - Fitness

Associe des musiques latines et internationales à une séance d’exercices fun et efficace dans la joie et la bonne humeur

  • Mardi – 20h30-21h30 – Gymnase La Bruyère
  • Samedi – 10h30-11h30 – Le Millénaire

Nous vous accueillons sur 4 lieux différents à Courbevoie et proche de La Défense